Design your own bikini!

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¡Hola chicos!

Ya se va acercando el veranito y tenemos que empezar a escoger la ropa que luciremos en piscinas y playas. Hoy os enseño una forma muy fácil y original de escoger vuestros propios bañadores y así convertiros en diseñadores por un día.

Y es que la firma Surania ha tenido la maravillosa idea de que cada una de nosotras podamos diseñar nuestros propios bañadores. Porque en realidad, ¿por qué comprarnos uno que ya está hecho cuando podemos hacer el nuestro a medida? Podéis escoger de todo: desde el estampado y colores que queráis combinar hasta la forma de ambas partes, según la que más os guste y siente mejor a vuestro cuerpo. Para las que me preguntéis que si aciertan con las tallas (sobre todo con las partes de arriba) os adelanto que tienen dos formas de tomar las medidas: la standard y la detallada en la que podéis dar todas vuestras medidas exactas y os lo hacen a medida, ¿no es increíble?  Y por si todo esto os parece poco tienen también bañadores completos para las que se sientan más cómodas. Hay para todos los cuerpos y gustos.

Y cómo no ahora lo que quiero es hablaros de mi bikini y de cómo lo he combinado yo. De entre la infinidad de posibilidades de partes de arriba que había al final me decanté por esta de flecos. ¿Por qué? Porque la veo muy diferente a lo que he visto hasta ahora en las tiendas y además ya sabéis que la tendencia de los flecos y el cowboy está volviendo con mucha fuerza. Como los estampados étnicos también son un must para este verano porque dan ese toque hippie a nuestros looks decidí combinar una tela étnica con un color liso para contrastar: el baby blue que sabéis que es otro de los must de la temporada. Como parte de  abajo opté por una también con flecos pero con los colores invertidos respecto a la parte de arriba. Las lazadas de los laterales siempre me han parecido muy “girly“.

¡Pero aquí no se acaba todo! Como me gusta siempre traeros alguna sorpresita os informo de que sólo durante el día de hoy y de mañana si diseñáis vuestro bikini de Surania AQUÍ e introducís el código ITGIRLSURANIA tendréis un 10% de descuento, ¡pero recordad que sólo hoy y mañana! Así que manos a la obra, ¡a diseñar y contadme qué modelos escogéis!

Hi guys!

Summer time is coming and we have to start choosing our swimwear collection for pools and beaches. Today I show you an easy and original way to design your own swimsuits and you can feel like a real designer for one day.

Surania is an online store that has created the wonderful idea of design our own swimsuits. Because if you stop and think about it, why to buy one that is already done when we can do ours according to our own style? You can choose everything from the pattern and colors that combine with you, whichever you like most and the one that fits better with your body. For those who will ask me if they have your size (especially about the tops) I tell you that they have two ways to do it: the standard and the detail one in which you can write all your exact measurements and they will make it specially for you, isn’t it amazing? And if you feel more comfy you can also choose a compete swimwear. There are for all kind of bodies and styles.

And now let’s talk about my bikini and how I ‘ve created it. Between all the possibilities on tops in the end I opted for this fringed one. Why? Because I think it’s so different to what I’ve seen in other stores and also you know that the fringed trend and the cowboy style is playing it hard. As ethnic prints are also a must for this summer because they give that hippie touch to our looks I decided to combine ethnic print with one color: the baby blue that you know that is one of the must for this season. As a bikini brief I opted for a fringed style too but inverting the colors from the top. The ties of the sides have always seemed very ” girly” .

But that’s not all! As I always like to bring you some surprise I inform you that only for today and tomorrow if you design your swimwear at Surania HERE and you introduce the special code ITGIRLSURANIA you will get a 10% off, but remember that only today and tomorrow! So let’s go, start designing your own bikini and let me know which model and prints do you choose!

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Bikini: Surania.

Jersey: Bel Cashmere.

Camisa/shirt: Abercrombie&Fitch.

Shorts: Levi’s.

Reloj/watch: Digitona by Marco Mavilla.

Sandalias/flats: Primark (ss’14).

Gafas de sol/sunglasses: Mr. Boho.

Botella/bottle: bkr.

Notting Hill Kitchen

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Notting Hill Kitchen es el único restaurante hispano-portugués en el corazón de Notting Hill, al lado del mercado de Portobello donde seguro que todos los que habéis pasado por Londres habéis estado. Continue reading

Technogym

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Llevaba tiempo queriendo ir a probar las últimas máquinas para hacer deporte que ya están instaladas en los mejores gimnasios de Madrid y por fin esta semana saqué tiempo para un entrenamiento de 1 hora.  Continue reading

E-fit Alberto Alcocer

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Hoy os voy a contar el entrenamiento que realicé ayer en el gimnasio Efit de Alberto Alcocer gracias a la guapísima Lorena van Heerde.

El método es revolucionario y ellos son de los pioneros en España en tenerlo. Es un sistema de entrenamiento personal que se basa en la electroestimulación. Se realiza en sesiones de 25 minutos cada una pudiendo hacer un máximo de 2 a la semana. Son 20 minutos de ejercicio y 5 minutos de anticelulítico, relax o core. ¿Qué es lo que tiene de especial? Que estos 25 minutos equivalen a entre 3 y 4 horas de entrenamiento en un gimnasio.

Pero os voy a contar mi propia experiencia personal. Nada más llegar y después de mi momento de “cotilleo” con Lorena, mi monitor Mario me indicó que me pusiera unas mallas y camiseta especiales que te dan allí. A continuación me colocó un chaleco y  un pantalón que llegaban hasta los gemelos y unos brazaletes en los brazos que iban conectados a la máquina. Todas estas piezas están mojadasp ara hacer de mejor conductores y que sea más efectivo el tratamiento.

Primero se empieza a hacer ejercicio normal con la máquina en niveles normales y se va subiendo según la capacidad de cada persona, la edad, la condición física, etc. Es importante que sepáis que tienen certificado médico cosa que me dio bastante más seguridad en este método.

Todo el proceso se hace con el entrenador personal que os toque (en mi caso agradezco a Mario su paciencia conmigo) que te indica todo el tiempo los ejercicios a realizar según los objetivos personales que tengamos cada uno y además te ayudan a corregir las malas posturas.

Entre otros objetivos de este tratamiento tenéis: eliminar celulitis, elevar glúteos, ganar masa muscular, tonificar, evitar dolores de espalda, perder peso, proteger las articulaciones, etc. Es apto para cualquier persona y edad porque ya os digo que es un seguimiento totalmente personalizado.

Además tienen vestuario para hombres y para mujeres y duchas para después de la clase.

Yo creo que es un buen método para ponerse en forma en poco tiempo porque hoy en día ya sabéis que vamos corriendo a todo y al final no tenemos tiempo de cuidarnos.

Horario: de Lunes a Viernes de 9 a 21h y sábados de 9 a 15h .

Teléfono: 911569696.

Dirección: C/Alberto Alcocer 10.

Precios: Ofrecen una clase de prueba y luego varios bonos según lo que cada uno necesitéis: 5 sesiones, 10 sesiones, 20 sesiones y anual con 50 sesiones. El precio os lo comentarán por teléfono o cuando vayáis.

Os dejo con mis fotos para que os “riáis” de mi un poco, parecía que tenía un elefante encima por eso salgo con esas caras. No es fácil que te estén tirando de un músculo y que tu quieras utilizarlo para hacer un ejercicio, es muy difícil y hoy estoy con unas agujetas increíbles, por eso se que funciona.

¡Si os animáis a probarlo quiero que me lo contéis por aquí!

¡Muchos besos!

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Beauty: Nails Couture

Ya que la vuelta de las vacaciones supone un bajonazo lo mejor que podemos hacer es empezar poco a poco y cuidándonos un poquito. Masajes, peelings para la piel, manicuras… ¡nos lo merecemos!, ¿o no?

Como habréis visto estoy haciendo algunos cambios en el blog gracias a mi súper diseñador de arte gráfico que me ayuda desde Nueva York y sin él no se qué haría je je, así que no os asustéis que sigo siendo yo 😉
Y como mis vacaciones este año han sido más cortitas de lo normal tanto por temas laborales como personales, ayer me permití el lujo de dedicar la mañana a mí misma.
Me acerqué a Nails Couture (C/Hernani 54) y me “dejé hacer”. Tienen de todo para hacer que salgamos como nuevas: tratamientos faciales y corporales, masajes, depilación, manicura, pedicura… todo lo que necesitamos a la vuelta del verano para volver a vernos perfectas.
Lo que más me gusta es que trabajan con muchas firmas de cosméticos así que podemos elegir el color de la gama que más nos guste: Essie, Lola, YSL, Opi… Mirad estos colores que nos propone Essie para el verano, ¿os atrevéis con alguno?
Cuidan hasta el último detalle haciendo que tu paso por el centro sea de lo más agradable: café, té, refrescos…
La sala de pedicura donde como veis todo está cuidado hasta el último detalle.
La manicura semi-permanente se seca rápido gracias a los aparatos de Opi.
¡Ya con manicura y pedicura perfectos!
Y vosotras, ¿dónde os hacéis la manicura/pedicura? (me refiero para ocasiones especiales que ya se que la mayoría os lo hacéis en casa como yo porque siempre vamos con prisas je je).
Camiseta: Oysho.
Shorts: Zara.
Web de mi informático Jaime Fernándezhttp://www.jaymoxias.com
 
Me despido con Isabella de nuevo, ¡hasta mañana!
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Ganadoras sorteo UO*Studio

¡Buenas tardes chicas!
Lo prometido es deuda… estas son las ganadoras del último sorteo de UO*Studio. Congrats!

1. Cándida Díez (Madrid).
2. Sonia Trujillo (Valencia).
3. Alicia Martínez (Alicante).
4. Marta Gil (Asturias).
5. Ruth Honrubia (Tarragona).
6. Nerea González (León).
Me encanta ver que me seguís desde todas partes de España, ¡qué bien! Porque cuando he visto vuestras respectivas ciudades digo: “¡parece que ni queriendo, ha ganado una de cada sitio! jeje”.
¡Muchas gracias por participar a todas y espero que os gusten vuestras pulseras!
Y a todas las demás recordad que mañana más y mejor.
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Llongueras Mirasierra & Cuponation

¡Buenos días a todos!
¿Queréis conseguir un montón de regalos y cupones de descuento de Zalando? Pues hoy podéis hacerlo conmigo 😉

Gracias a Llongueras Mirasierra y Cuponation que me invitaron a participar en este sorteo, podéis ganar los que me votéis premios de hasta 200€ (en cupones de Zalando).
Todo lo que tenéis que hacer es votar mi blog AQUÍ si de verdad os parece un blog interesante y con buen contenido, y haceros seguidores de ambas páginas en Facebook (pinchando sobre los nombres arriba os redirecciono directamente).
Decidí participar con este outfit que me fotografió el prestigioso fotógrafo Pedro Rosenblat porque desde luego no se cómo lo consiguió pero me cuesta todavía creer que esa sea yo. ¡Me encanta!
Llevo body negro de Intimissimi y shorts azulones de Cosette.
Las votaciones estarán abiertas hasta el 29 de Julio (día de mi santo por cierto 🙂 ). Así que podéis comentárselo a quien queráis y MUCHAS GRACIAS DE ANTEMANO.
¡Feliz día a todos!
Con la colaboración de: Llongueras y Cuponation.
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