¡Hola a todos!

Por fin puedo contaros y enseñaros todos los detalles acerca del vídeo que grabé con Vitalínea en verano… ¡qué ganas tenía!

Con esta aparatosa cámara atada a mi cintura nos recorrimos las calles de Madrid una tarde de verano.

Ya sabéis que antes de participar en una acción o colaborar con cualquier marca me gusta primero informarme de en qué consistirá y valorar si tiene algo que ver conmigo o no… Porque si no me siento identificada con el producto o la campaña yo no trabajo cómoda.

Desde luego esto no es lo que me pasó en este caso porque en cuanto los chicos me propusieron esta acción dije que SI rotundamente por varios motivos que os cuento a continuación.

El vídeo iba a consistir en que me hacían una serie de preguntas para saber más de mi, y vosotros también, y eso ¡me encanta! Todo lo que me sirva o ayude a que me conozcáis mejor, ¡bienvenido sea!

Además tiene un guiño especial a las mujeres y más en un mes tan delicado y especial como este para todas las que han sufrido o sufren cáncer de mama. Esto va también por ellas, por todas las luchadoras, por las que sonríen a la vida pase lo que pase, por las que ven la botella medio llena siempre (se que me repito con esto pero es importante que interioricemos esto cada día hasta que nos salga de forma innata).

Por otra parte me gustó mucho la parte de “cuidarnos pero sin excesos, sentirnos guapas”. Vuelvo al tema que os comento casi a diario: chicas, si no nos queremos y valoramos nosotras primero, ¿quién lo hará entonces? Por lo tanto a mimarnos y a darnos un caprichito de vez en cuando… y si es barato como el chocolate ¡mejor que mejor! hehe.

En fin, que esta propuesta encajaba perfectamente con mi perfil, con mi estilo de vida, con mis principios… y que ya no me enrollo más para que podáis disfrutar del vídeo.

¡Muchos besos y no os olvidéis de salir a comeros el mundo cada mañana!

M.C.

Morning everyone!

Finally I can show you all the details about the video I recorded with Vitalinea this last summer… It was sooo funny! 

With this bulky camera at my waist we spent a whole summer afternoon walking around the streets of Madrid. 

You know that before taking part in an action or work with any brand I like first to get well informed of what it will be and evaluate if it has anything to do with me or not … Because if I do not feel identified with the product or campaign then I will not work comfortable and the results will not be the best ones.

Of course this is not what happened to me in this case because when the guys from Vitalinea proposed me this action I said YES! for many reasons that I explain to you below.

The video was about making me some different questions to discover more about me, and I thought that you were going yo love this because you always ask me to know more about me and my day a day. Everything that I can use for you to know me more, I always try to do it! 

It also has a wonderful women meaning and on such a sensitive and special month as this, thinking about all women around the world who has suffered or are suffering from breast cancer, they are a super fighters! This also goes for them, for all fighters, they always smile at life no matter what happens, always see the half full bottle (I know I repeat this many times but it is important to internalize this every day until we innately have it inside our minds).

On the other hand I really liked the part of “be careful but without excess, feel beautiful”. I return to the subject I commented almost daily: girls, if you do not want yourself first and value yourself first, then who will? We need to love and valorate ourselves every day and have some whims from time to time… and if it’s cheap like chocolate, even better! hehe.

In conclusion, this proposal matches perfectly with me, my lifestyle and my values. And now I let you enjoy the videoa and waiting for your comments.

Many kisses and do not forget to go for all every day, the world is waiting for you guys!

M.C.

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¡Buenos días desde Barcelona!

Aunque os fui contando y enseñando algunos imágenes y vídeos la semana pasada en mis redes sociales en el divertido evento que vivimos en el Hotel Claris de la ciudad condal gracias a Avène, hoy por fin os traigo más fotos y os cuento todo con más detalle.

Nada más llegar nos recibieron con buen desayuno en el penthouse del Hotel Claris (en el centro de la ciudad) para que todas las bloggers y youtubers tuviésemos un rato para ir conociéndonos. A continuación pasamos a una de las salas que habían habilitado especialmente para esta ocasión y comenzó nuestro “beauty day” con Avène.

Lo primero que tuvimos que hacer es vestirnos acordes para la ocasión: nos ‘enroscamos’ nuestras toallas a la cabeza y nos pusimos nuestros albornoces. Todas muy guapas para posar juntas en la foto de grupo, ¡me encanta! ¿y a vosotros?

Si os soy sincera dos de las cosas que más me sorprendieron del evento fueron el tema de la ‘mágica’ eficacia del agua termal y la clase de spa facial. Son dos cosas que desconocía totalmente y me sorprendieron muy gratamente. ¿Sabéis que muchas personas que tienen problemas en la piel y que visitan la central termal de Avène en Francia en menos de 3 semanas obtienen resultados inigualables en su piel? Esto es un dato muy importante en el cuidado de las pieles sensibles principalmente pero para todos los demás es igual de importante como tratamiento preventivo.

Por otra parte, después de desmaquillarnos con estos fabulosos productos para pieles sensibles (ya sabéis que yo no me pongo nada en la cara que no me inspire una confianza 100%), comenzamos la clase de spa facial. ¿Qué es esto? Pensé yo. Después de 45 minutos con las magníficas profesoras del Studio Australia Barcelona realizando los ejercicios que visteis en algunos de mis vídeos, os puedo asegurar que ¡se nota! Simplemente con una sesión de esta estimulación facial ves como tu piel queda más tersa y luminosa. Y os digo que funciona porque lo hicimos primero en una mitad de la cara para contrastar los resultados.

Por último y antes de terminar con un delicioso y sano brunch, la mejor nutricionista del Instituto de Benito nos habló de cómo comer de una forma más saludable. Este tema me interesa mucho porque sabéis que no tengo tiempo casi nunca para cocinar, pero hay alimentos que son fáciles de encontrar y simplemente tomando pequeñas raciones al día podemos cubrir las necesidades de vitamina C y otros nutrientes que nuestra piel necesita.

Conclusión: que nos tenemos que cuidar más la piel porque es nuestro espejo al exterior y porque cada vez existen más factores externos que nos agreden. Para ello necesitamos tanto buenas cremas y tratamientos como cuidarnos por dentro con una buena alimentación.

Y no me despedir sin dar las gracias a todo el equipo de Pequeñas Grandes Cosas por organizar este evento y al resto de personas que hicieron que fuese un día de diez, como a Francisco el fotógrafo, los chicos de audio y todos los ponentes incluido el presidente de Avène, ¡que no es fácil aguantar a un grupo así de chicas todo el día enganchadas al móvil! hehe.

¡Hasta mañana!

M.C.

Morning from Barcelona guys!

Last week I was telling and showing you some pics and funny videos through my social networks in the amazing event that we had at the Claris Hotel in Barcelona thanks to Avène, but now finally I show you more professional photos and I will tell you everything in detail.

Just when we arrived they were waiting for us with a good breakfast in the penthouse of the Claris Hotel (in the center of the city) for all bloggers and you tubers having some time to get to know each other. Just after that we came into one of the living rooms that they had especially prepared for the occasion and it began our “beauty day” with Avène.

The first thing we had to do is to dress up according to the occasion: we wrapped our towels to the head and we put on our bathrobes. All of us so pretty and sexy to pose together in a group photo, I love it! Don’t you?

To be honest two of the things that most surprised me of this event were the truth about the ‘magic’ effectiveness of thermal water and the new concept of facial spa. They are two completely unknown things to me and I was very pleasantly surprised. Do you know that many people who have skin problems and visiting the Avène thermal waters plant in France in less than three weeks obtained outstanding results in their skin? This is a very important step in the care of sensitive skin but also for the rest of us is so important as a preventive treatment.

Moreover, after removing our make up with these great products for sensitive skin (you know that I do not put anything on my face if I don’t trust it 100%), we started the spa facial class. What is this? I thought. After 45 minutes with the wonderful teachers of Studio Australia Barcelona doing the exercises you saw in some of my videos, I can assure you that it really works! With this facial stimulation you can see that your skin becomes smoother and brighter. And I say it works because we did first in half of the face to compare the results.

Finally and before finishing with a delicious and healthy brunch, the best nutritionist from Benito’s Institute told us about how to eat in a healthier way. This class also got my attention because you know that I have no time to cook, but there are foods and some ingredients that are easy to find and just taking small portions a day we can cover the needs of vitamin C and other nutrients that our skin needs.

In conclusion: we have to take care of our skin because it is our mirror outside and the image that see the others of us and it is so important because each day are more and more external factors that attack our skin. For this we need both good and care creams and treatments but also be need to feel good inside with good nutrition.

And I don’t want to finish this post without thanking the whole team of Pequeñas Grandes Cosas for organizing this super event and the other people who made that this day were wonderful.The top photographer Francisco, the audio guys and of course Avène’s president, it is not so easy to keep on talking with a group of ladies always taking pics and videos! hehehe. 

See you tomorrow!

M. C.

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