Free Yoga with Vanesa Lorenzo

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Ayer por la mañana Oysho realizó una sesión muy especial de Free Yoga de la mano de la guapa modelo y diseñadora Vanesa Lorenzo y de su profesional profesora personal Xuan. Nada más llegar nos dieron la camiseta para poder realizar más cómodamente los ejercicios, que como veis en las fotos no se me dieron tan mal como pensaba inicialmente hehe. No sabéis lo importante que es de vez en cuando desconectar del nivel de estrés al que vivimos sometidos y de nuestro ritmo de vida diarios sólo por una hora para poder centrarnos en nosotros mismos, en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Os aseguro que funciona y te hace comenzar el día de una forma mucho más positiva y llena de energía.

Como siempre yo pensando en vosotros me volví a enganchar al micro para poder hacerle una pequeña entrevista a Vanesa y que me contase sus secretos para mantenerse en perfecto estado tanto por fuera como por dentro y por supuesto para que me hablase acerca de su firma de ropa que a mi personalmente me parece que tiene mucho potencial y es muy ecléctica como ella misma la define.

Espero que disfrutéis de este post y los que estéis de puente que lo paséis bien.

¡Hasta mañana!

Yesterday morning Oysho held another special session of Free Yoga handed by the beautiful top model and designer Vanesa Lorenzo and his professional yoga teacher Xuan. When we arrived  they gave us the shirt to make the exercises more comfortably, and as you can see in the pics I wasn’t as bad at all as I initially thought hehe. We have to realize how important it is occasionally disconnected from the high level of stress that we suffer every day and try to find peace within ourselves just for an hour, connecting with our bodies and our minds. I swear you that it works and makes you start the day in a much more positive and energetic way.

As always I though of you and I engaged to my micro to do a short interview to Vanesa Lorenzo about her secrets for staying in perfect condition both outside and inside and of course to talk about her new clothing collection for this summer which I personally think that has great potential and is very eclectic as she defines it.

Enjoy this post and a big kiss!

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Glasses or sunglasses?!

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Ayer por la mañana tuvo lugar en una de mis pastelerías favoritas, Mama Framboise, la presentación de la nueva colección de gafas de Life Italia.  Continue reading

Lavand brunch+giveaway

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Ya se que llevabais desde el viernes esperando este post… ¡y por fin aquí esta!

Todo sobre mi desayuno en Lavand de la calle Velázquez con mis compis Anabel del blog «Tranquila Cosita» y Patricia del blog «Fun fair mood«. Continue reading